La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune crónica que se distingue por la inflamación sistémica que afecta principalmente a las articulaciones sinoviales, llevando a dolor, hinchazón, rigidez y una eventual pérdida de la función. A diferencia de la osteoartritis, que es una enfermedad degenerativa del cartílago, la AR ataca el revestimiento de la articulación, […]
En ABfisioterapia, hemos diseñado tres packs de estética/dermatofuncional corporal, que combinan tecnología de vanguardia con nuestra máquina de radiofrecuencia Winback y la cosmética avanzada de alta calidad de Mesoestetic, para ayudarte a mejorar visiblemente la calidad de tu piel corporal y facial. Además, el acompañamiento de nuestras profesionales de la salud, te ayudarán y explicarán […]
¿Qué es la ergonomía? La ergonomía es la ciencia que diseña el entorno laboral para que se ajuste a las personas que lo utilizan, maximizando la productividad y minimizando el riesgo de lesiones. ¿Por qué es importante la ergonomía en el trabajo? Prevención de lesiones: Uno de los principales beneficios de la ergonomía es […]
La artrosis de rodilla, también conocida como gonartrosis, es una enfermedad degenerativa que afecta la articulación de la rodilla, causando dolor y rigidez. Se caracteriza por el desgaste del cartílago articular, lo que puede llevar a la exposición del hueso subyacente y la formación de osteofitos (espolones óseos). Síntomas: Dolor. Es el síntoma más […]
El verano es tiempo de vacaciones, viajes, playa y actividades al aire libre. Sin embargo, también es una de las épocas del año en la que más aumentan ciertos dolores musculares y articulares. Caminar más de lo habitual, dormir en colchones diferentes, conducir largas distancias o practicar deporte sin preparación previa son causas comunes que […]
Con la llegada del verano, nuestro cuerpo se expone a una serie de cambios: más horas de sol, aumento de la temperatura, mayor sudoración, alteraciones en las rutinas y escapadas a la montaña o la playa. Todos estos factores influyen de manera directa en nuestra salud digestiva, inmunitaria y en el equilibrio general del organismo. […]
El verano es una de las épocas del año en la que más aumentan las infecciones urinarias, infecciones vaginales y candidiasis. El calor, la humedad y la mayor exposición a ambientes como la playa o la piscina favorecen la proliferación de bacterias y hongos. Sin embargo, con algunos cuidados sencillos es posible reducir el riesgo […]
¿Alguna vez te has parado a pensar en la importancia de tu suelo pélvico? El suelo pélvico es una parte fundamental de nuestro cuerpo, pero a menudo olvidada. Está formado por un conjunto de músculos y ligamentos que sostienen los órganos pélvicos: vejiga, útero, recto. Estos músculos representan el 30% del suelo pélvico, y […]
¿Qué es una cefalea? La cefalea es un trastorno con una alta prevalencia en la población. Casi el 96% de las personas sufren o sufrirán a lo largo de su vida, un episodio de cefalea. Se caracteriza por dolor de cabeza moderado, persistente y no pulsátil. Sensación de tensión o presión en la frente o […]
Introducción La diástasis abdominal es una patología frecuente, especialmente en mujeres que han pasado por el embarazo, aunque también puede afectar a hombres y deportistas. Se trata de la separación excesiva de los músculos rectos del abdomen debido a la debilidad del tejido conectivo de la línea alba. Esta condición puede provocar problemas funcionales, estéticos […]